- Hvis du henvender dig Sharathji, så bedes du gøre det med respekt. Hils på ham med “Namaste Sharathji” og et lille buk med hovedet.
- Husk på at Sharathji har tusindvis af elever og altid gør sit bedste for, at alle kan få et øjebliks direkte kontakt med ham. Venligst respekter dette og giv plads til andre, da denne mulighed ellers vil blive begrænset.
- Der vil være en særlig dag under workshoppen, hvor man kan sige tak og gøre pranam. Sharathji vil informere om, hvornår dette vil ske.
- Der vil ved denne lejlighed også blive mulighed for at tage et billede med Sharathji.
- I følge indisk tradition rører vi ikke ved mesteren eller peger vores fødder mod ham, når vi sidder ned.
- Kom til tiden, tag din egen yogamåtte med og hvad du ellers har brug for til din praksis.
- Vi har ikke måtter, håndklæder, olie eller vand til udlån.
- Vis dit adgangskort hver morgen ved indgangen.
- Kun deltagere har adgang til hallen – ingen besøgende.
- Vi skal være i den store hal bagerst i DGI-bygningen.
- Der kan ikke tages billeder eller videooptagelser under klasserne.
- Tag dine sko af inden du går ind i hallen.
- Læg din måtte på gulvet og dine ejendele på sæderne.
- Assistenterne kan hjælpe dig med at placere din måtte og taske, hvis der er behov for det.
- Efterlad ikke dine ting i omklædningsrummet, men på sæderne i hallen.
- Hold gulvet frit for ting, du ikke skal bruge til din praksis.
- Fuld første serie på de forreste rækker og delvist første serie længere tilbage.
- Følg Sharathji’s tælling til din sidste asana og deltag igen til bagoverbøjninger og afsluttende asana.
- 2. serie klasserne starter straks efter klasserne med første serie – vær klar og forberedt.
- Sharathji forbeholder sig ret til at stoppe enhver, der ikke udfører en asana tilstrækkeligt.
- Vær respektfuld, hvis han stopper dig og beder dig rykke tilbage i hallen.
- Lyt til Sharathji og følg hans rytme.
God workshop 🙂
Namaste Susanna & Jens
śrī gurubhyo namahaḥ